1. Xà đơn xuki , xà kép
- Sản xuất: Xuki- Chất liệu: Khung sắt D 33 - Sơn tĩnh điện.
- Có thể điều chỉnh độ cao từ 1.80m đến 2.30m.
- Xà đơn có thể xếp gọn khi không sử dụng.
- Có thể tập luyện ở những nơi chật hẹp.
- Sản phẩm thông dụng, phù hợp mọi gia đình, cá nhân...
Xà đơn, xà kép
Giá KM: 1,600,000 VND
- Đối với Xà đơn xếp chữ A Xuki bạn có thể tập:+ Tập hít xà đơn.
+ Tập cơ tay, cơ tay sau.
+ Tập cơ chân.
+ Tập cơ bụng.
2. Lợi ích tập xà đơn, xà kép
+ Kéo giãn toàn thân -> Giúp trẻ em trong giai đoạn phát triển cao rất nhanh.
+ Đối với những người ngồi nhiều (nhân viên kế toán, ngân hàng, văn phòng…) – do sức nặng cơ thể đè lên cột sống nên hay bị đau mỏi lưng. Tập xà có tác dụng kéo giãn cơ thể nên chữa đau mỏi lưng rất hiệu quả.
+ Các động tác nhẹ nhàng khi đu xà giúp tập luyện xương sống dẻo dai, chắc khỏe, phòng các bệnh: thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm (nguy cơ mắc các bệnh về cột sống của nhân viên văn phòng ở tuổi 46-60 rất cao)
+ Đối với trẻ em, tập xà giúp trẻ có thân hình khỏe mạnh, cân đối, bụng thon, ngực nở. Tay chân cứng cáp, chắc khỏe. Chống lại bệnh còng lưng, vẹo cột sống, lệch cột sống.. do đeo cặp sách quá nặng và ngồi học sai tư thế. Giúp trẻ không bị mỏi lưng, mỏi vai do ngồi học lâu. Chống bệnh béo phì ở trẻ em…
+ Giảm vòng bụng hiệu quả. Giúp eo thon.
+ Cũng như các môn thể thao khác, tập xà đơn giúp cơ thể khỏe mạnh, tim mạch tốt, tăng sức bền và sự dẻo dai…
Ngày nay với khoa học hiện đại, tập xà đơn trở nên dễ dàng ngay với khung cửa phòng. Các bậc phụ huynh hãy biến khung cửa ra vào thành nơi tập luyện lý tưởng cho con em mình. Chỉ cần thao tác lắp đặt đơn giản là có thể rèn luyện cho con thói quen treo xà. Mỗi lần đi qua đu lên vài cái , lâu ngày thành thói quen và sức khỏe và chiều cao của con yêu sẽ được cải thiện.
